Акустический комфорт в офисе: как снизить уровень шума

ПЕРЕГОРОДКИ ДЛЯ ОФИСА

Большинство людей предпочитают работать в тишине или с легким фоновым шумом. Мало кто огорчится, если за окном будет шуметь море или лес. Но в реальности большинство людей сталкиваются с гулом компьютеров и оргтехники, громкими разговорами коллег, телефонными звонками, а иногда — еще и грохотом ремонтных работ, ревом двигателей за окном и другими неприятными шумовыми эффектами.

В этой статье мы разберемся, каким должен быть уровень шума в офисном помещении, а также как повысить акустический комфорт на работе.

Иллюстрация vectorjuice с Freepik

Что говорит закон?

В зависимости от напряженности трудовой деятельности, уровень шума должен составлять:

• 75-80 Дб — при легкой работе;
• 65-70 Дб — при средней;
• до 60 Дб — при напряженной первой степени;
• до 50 Дб — при напряженной второй степени.

Также учитывается и род занятий. Например, при умственной работе, требующей постоянной концентрации (а это большинство задач в офисе) уровень шума не должен превышать 65 Дб. Если в помещении ведут переговоры с помощью телекоммуникационных средств — 55 Дб. Если в офисе есть руководящий или творческий персонал — 50 Дб. А при создании новых программ или преподавании — 40 Дб.

Почему акустический комфорт так важен?

Исследования показали, что шум не просто раздражает и вызывает нервное перенапряжение, но и отвлекает от работы, мешает сосредоточиться и снижает продуктивность.

Борясь с шумом, человек тратит до 1,5 часов рабочего времени, так как сосредоточиться на задаче становится намного сложнее.

Виды шума

Чтобы понять, как снизить уровень шума в офисе, важно разобраться, каким он в принципе бывает. Выделяют:

• наружный — с улицы или из соседних помещений;
• технический — от работающего оборудования в помещении;
• человеческий — разговоры, смех и т.д.

Как бороться с наружным шумом?

Этот вопрос решается достаточно просто — нужна хорошая звукоизоляция. Надежные окна отлично глушат звуки с улицы, а изолированные стены помогают защититься от гула и эха, доносящегося из соседних кабинетов.

Как бороться с техническим шумом?

Так как основной источник этих звуковых волн — техника, нужно заменить старые модели на новые, бесшумные.

Иллюстрация macrovector с Freepik

Как бороться с человеческим шумом?

Как ни странно, самым сложным вопросом становится именно создание акустического комфорта и подавления человеческих шумов. Если вы не можете предоставить каждому сотруднику отдельный кабинет (а эта роскошь не доступна практически никому), то придется позаботиться о том, чтобы все чувствовали себя комфортно. Для этого есть несколько решений:

• Звукоизолированные кабины — небольшие помещения, созданные из изоляционных материалов. Они отлично подходят для телефонных разговоров или, наоборот, сосредоточенной работы в полной тишине.
• Мебель с акустическими перегородками — с ее помощью можно организовать удобные переговорные зоны. Такие перегородки или спинки диванов сделаны из звукоизоляционных материалов и позволяют создать уютное и тихое пространство для 2-4 человек, где можно посидеть и поговорить без лишних звуков.
• Настольные шумопоглощающие перегородки — особенно удобны в опен-спейсах, где одновременно работает большое количество человек. Позволяют не только снизить уровень шума, но и зонировать пространство.
• Фоновый звук. Из рабочего процесса обычно вырывают резкие звуки — громкие голоса, звонок телефона, смех. Фоновый приятный звук (нейтральная, спокойная музыка или звуки природы) сглаживают этот эффект.
• Зеленые растения. Они очищают воздух, делают пространство более уютным и приятным, а также поглощают часть звуков, особенно если выбирать мох.
• Мягкие накладки или специальные «носочки» на ножки мебели. Удивительно, но это простое решение может существенно снизить общий шум в компании.

Правила для сотрудников

Не менее важно ввести жесткие правила поведения для сотрудников. Естественно, заставить всех молчать или говорить вполголоса невозможно: людям нужно отдыхать и расслабляться, а кроме того, многие рабочие процессы предполагают общение. Поэтому все офисное пространство нужно разделить на «громкие» и «тихие» зоны. В первые будут уходить те, кому нужно поговорить по телефону с клиентом или обсудить с коллегой что-то важное. Во вторые — те, кто хочет сосредоточиться на серьезной задаче, требующей осмысления и тишины.

Введите правило бесшумного режима на телефонах для всех, кто не ожидает звонков по работе.

Попросите сотрудников слушать музыку только в качественных наушниках, не создающих лишних звуковых эффектов для окружающих.

Личный акустический комфорт

Каждый человек сам отвечает за то, чтобы чувствовать себя комфортно на работе. Если вам слишком шумно, не стесняйтесь поговорить об этом с начальством. Предложите решения — заказать мебель со звукоизолирующими перегородками, определить час тишины для всех, разделить персонал по задачам на «громких» и «тихих».

Отличным решением могут стать шумоподавляющие наушники. Совершенно не обязательно слушать в них музыку, можно просто включать шумоподавление и изолировать себя от внешних шумов.

Обращайте внимание коллег на то, что вам нужно время на работу в тишине. Это может быть табличка на столе, плакат за спиной или статус в рабочих чатах.

Если это возможно, договоритесь с руководством о работе на удаленке или по гибридному графику, чтобы часть времени на рабочей неделе проводить дома в тишине.

При поиске работы обращайте внимание на месторасположение офиса. Если рядом есть шумные скоростные трассы, крупные промышленные предприятия или, например, аэропорт, стоит еще внимательнее оценивать уровень шума в офисе (еще на собеседовании) и, возможно поискать другое место. Также, если вы находитесь в поиске работы, лучше отдавать предпочтение компаниям с традиционными офисами кабинетного типа, а не опен-спейсам.

Итоги

В современном мире существует множество способов сделать офисную жизнь более тихой и комфортной. Некоторые из них требуют серьезных вложений — например, ремонт с использованием качественной звукоизоляции. Другие предполагают перенастройку работы всех сотрудников, а значит сложны с организационной точки зрения. А третьи — достаточно просты и доступны. Это покупка зеленых растений, звукоизоляционных кабин и специальной мебели с шумоподавляющими перегородками. Приобрести эти изделия вы можете у нас, в интернет-магазине «Офис-812».

Материал подготовлен компанией Офис 812

Все статьи